Iată cum îți poți scădea colesterolul schimbându-ți dieta
Deși este puțin probabil ca alimentele care conțin colesterol alimentar să aibă un efect semnificativ asupra colesterolului ridicat, alimentele bogate în grăsimi saturate trebuie evitate. Colesterolul ajută organismul să îndeplinească mai multe funcții importante, inclusiv să contribuie la crearea de hormoni și la construirea celulelor. Ficatul creează colesterolul pe care organismul îl folosește, dar pot…
Citește mai multe pe: https://revistadesanatate.ro/aceste-schimbari-bune-in-alimentatie-reduc-nivelul-colesterolului/
