O masă pe zi poate fi soluția pentru cei care slăbesc greu.
Persoanele care fac sport și au o dietă sănătoasă, dar, cu toate acestea, nu slăbesc, ar trebui să aibă doar o masă pe zi. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a mărturisit că de câțiva ani ia doar o masă pe zi, pentru că altfel nu ar reuși să își mențină greutatea.
O singură masă pe zi este secretul scăderii în greutate în cazul persoanelor care, deși fac…
Citește mai multe pe: https://www.csid.ro/dieta-sport/dieta-si-nutritie/dieta-pentru-cei-care-slabesc-greu-o-masa-pe-zi-mihaela-bilic-19836817/
