Sauna uscată, dar și cea umedă reprezintă o formă de relaxare și terapie pentru tot mai mulți oameni. Sauna are numeroase beneficii, dar poate fi și contraindicată în anumite situații. Iată ce este bine să știi înainte de a merge la saună, pentru a face o alegere potrivită:
Apoi se turna apă deasupra pietrelor pentru a crește și mai mult căldura și umiditatea. Rezultatele au fost atât de eficiente, iar temperatura a crescut atât de substanțial în primele saune,…
Citește mai multe pe: https://www.libertatea.ro/lifestyle/sauna-uscata-umeda-diferente-beneficii-4305030
