Sistemul nervos turat la maximum? Pe termen lung, sănătatea mentală, dar și cea fizică pot avea de suferit.
Stresul face parte din viața noastră. Și este bine că este motorul acțiunii. Fără un factor de stres, nu am demara acțiuni pentru restabilirea stării de bine, a stării de sănătăte, îmbunătățirea confortului. Însă, pentru o stare de sănătate psihică, emoțională și fizică perioadele de stres trebuie alternate cu…
Citește mai multe pe: https://www.csid.ro/lifestyle/psihologie-si-cariera/te-simti-nemultumita-prea-stresata-nu-poti-sa-te-opresti-din-munca-s-ar-putea-sa-fi-facut-aceasta-greseala-20340332/