Experții au dezvăluit secretele!
Valter Longo, expert în longevitate, a dezvăluit dieta pe care o consideră ideală pentru o viață cât lungă și sănătoasă. Iată care sunt alimentele care trebuie evitate cu orice preț!
Una dintre cele mai importante concluzii ale lui Longo din studiile sale este că ‘dieta este, de departe, cea mai importantă’, pentru a trăi cât mai mult.
Citește mai multe pe: https://www.csid.ro/sanatate/sanatate-health/dieta-minune-pentru-longevitate-cum-puteti-avea-o-viata-lunga-si-sanatoasa-20513215/